Обида на мать: что делать?

0 / 5 (0 голосов)

В детстве мы учим песенки про маму как «главное слово в каждой судьбе». Для кого-то из нас это человек, который, подарив жизнь, не дал главного — любви. Наша читательница рассказывает историю отношений с матерью. Комментирует психотерапевт.

Познать себя 

Обида на мать: что делать?

В детстве все внимание и забота матери доставались моему брату, рожденному от второго брака с человеком, которого она любила. На моем отце она обожглась. Думаю, с тех пор я осталась для нее напоминанием о пережитой боли. Когда брат плакал, мать бросалась его утешать, внимательно выслушивала, во всех школьных конфликтах была на его стороне. Со мной этого не происходило.

Брата освободили от помощи по дому. На мне же, под предлогом того, что я девочка и должна учиться вести домашнее хозяйство, лежали все обязанности. Если матери казалось, что квартира убрана недостаточно тщательно или посуда вымыта не вовремя, запрещала встречаться с подругами, смотреть телевизор. Когда я нарушала требования не общаться с теми из одноклассниц, кого она не любила, был скандал.

Она обвиняла меня в том, что я вырасту такой же никчемной и порочной, как мой отец. Отчим несколько раз пытался меня защитить, но она считала, что я этого заслуживаю. В пятнадцать лет у меня появилось первое чувство к мальчику-ровеснику. С мамой своими переживаниями я делиться не стала. Однажды она увидела из окна, как он провожал меня до подъезда и мы шли, взявшись за руки. Дома она встретила меня с криками, обвиняла в том, что я развратная и плохо закончу.

Все происходило на глазах у брата и отчима, я погибала от унижения и собственного бессилия. На следующий день она отвела меня к врачу, чтобы подтвердить мою девственность. Результат ее удовлетворил, но она пригрозила: если узнает, что у меня были физические отношения, не простит. После этого случая я смотрела на мать как на человека, с которым в силу своего возраста вынуждена жить и мириться.

Я могла бы ее простить, если бы она искренне сожалела о наших отношениях в детстве

Закончив школу, я поступила на вечернее отделение, нашла работу и стала снимать комнату с подругой. С тех пор как я съехала, в жизни словно появился недостававший воздух. Родительница мной почти не интересовалась, зато активно занималась устройством в институт младшего брата, который интересом к учебе не отличался.

Впоследствии она так и не разорвала с ним пуповину. Они жили вместе, брат не работал, выпивал, мать бесконечно занималась его лечением. По мере того как она старела, стала звонить мне все чаще, жаловалась на жизнь и на брата. Я молча ее выслушивала, помогала материально. Однако полгода назад случилась трагедия, мой брат погиб. После этого мать вспомнила о том, что у нее есть и дочь.

Точнее, мы словно поменялись ролями, и теперь она ведет себя как ребенок, которому требуется внимание. Звонит, плачет, просит ее навестить. Она больше не контролирует меня и не кричит, напротив, подчеркивает, как ей важно мое внимание и любовь. Я почти ничего не чувствую по отношению к человеку, который должен бы быть для меня близким.

Я не простила мать. Возможно, могла бы это сделать, если бы она искренне сожалела о наших отношениях в детстве. Однажды я начала разговор, но это ее оскорбило. Она думает, что давала мне все самое лучшее, что благодаря ее воспитанию и усилиям я многого в жизни добилась. А вот она — несчастная мать, потерявшая сына.

Мы продолжаем общаться, но я словно слышу и вижу ее через толщу воды. Во мне говорит чувство долга, но я бы легко могла никогда не встречаться с женщиной, которая волею судьбы оказалась человеком, подарившим мне жизнь.

Обида на мать: что делать?

«Важно разрешить себе любые чувства по отношению к матери» 

Вероника Степанова, психотерапевт

Сильная сторона героини в том, что она осознает свои чувства. Часто люди, проходя через опыт терапии, напротив, защищают мать, и любые претензии к ней кажутся кощунственными. Гнев вымещается на другом близком, как правило супруге, по отношению к которому негативные эмоции мы себе разрешаем.

В какой–то момент человек желает высказать матери свои истинные чувства, быть откровенным. Он хочет, чтобы она признала ошибки, извинилась. Однако родительница, как правило, уже немолода и решиться на такой шаг, перечеркнув всю свою жизнь, она не в состоянии. Ситуация накаляется и грозит полным разрывом отношений или постоянной болью, с которой живет этот выросший ребенок. В терапии мы помогаем людям погрузиться в состояния родителя, отождествиться с ним, чтобы лучше его понять.

Осознав реальные обстоятельства, в которых жила мать, важно попытаться разделить палитру чувств, которые мы испытываем

В процессе диалога человек выступает в роли своей матери, ему удается взглянуть на себе ее глазами. И он понимает, что она родила его очень рано и не смогла осознать своего материнства. Она также могла зависеть от матери или мужа, подчиняться их взглядам на воспитание.

После того как мы начинаем лучше осознавать реальные обстоятельства, в которых жила мать, важно попытаться разделить палитру чувств, которые мы испытываем. С одной стороны, это человек, который совершал ошибки, возможно, роковые. И в нас живет гнев за то, что мы оказались их жертвой. Этой части матери адресуется наша горечь и обида.

Однако, с другой стороны, она еще и олицетворение природы, которая подарила нам жизнь. Она испытывала токсикоз и муки родов. Она отдала нам часть себя, своего здоровья и женской красоты. И к этой, биологической части матери человек, как правило, испытывает нежность и благодарность, которая помогает объемнее взглянуть на ситуацию и дает пространство для любви.

Обида на мать: что делать?

Об эксперте

Вероника Степанова, психотерапевт. Ее канал.

Источник: psychologies.ru

34 комментариев

  1. Business Ideas Ответить

    I¡¦m now not certain where you are getting your information, however great topic. I needs to spend a while learning much more or figuring out more. Thank you for magnificent information I used to be in search of this information for my mission.

  2. applied art Ответить

    Hello, Neat post. There is an issue together with your website in web explorer, might check this¡K IE nonetheless is the market leader and a big component to other people will omit your great writing because of this problem.

  3. airlines Ответить

    You could certainly see your enthusiasm in the paintings you write. The world hopes for more passionate writers like you who are not afraid to say how they believe. All the time follow your heart.

  4. business opportunities Ответить

    Fantastic site. A lot of useful information here. I am sending it to a few pals ans also sharing in delicious. And certainly, thanks to your effort!

  5. Pets Ответить

    I have been surfing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It is pretty worth enough for me. In my view, if all web owners and bloggers made good content as you did, the internet will be a lot more useful than ever before.

  6. Car & Automotive Ответить

    whoah this weblog is fantastic i like reading your posts. Stay up the great paintings! You know, many persons are hunting around for this info, you could aid them greatly.

  7. Car & Automotive Ответить

    Nice read, I just passed this onto a friend who was doing a little research on that. And he actually bought me lunch since I found it for him smile Therefore let me rephrase that: Thank you for lunch!

  8. Car & Automotive Ответить

    I precisely wanted to appreciate you once again. I do not know the things that I could possibly have taken care of in the absence of the actual aspects shared by you relating to my area. It truly was a intimidating condition in my circumstances, but looking at the expert technique you processed it took me to jump with happiness. I am just grateful for this work and hope you know what a powerful job your are putting in educating other individuals using your webpage. I’m certain you haven’t met any of us.

  9. Car & Automotive Ответить

    Great write-up, I¡¦m regular visitor of one¡¦s blog, maintain up the nice operate, and It is going to be a regular visitor for a lengthy time.

  10. Car & Automotive Ответить

    Definitely, what a fantastic website and enlightening posts, I definitely will bookmark your site.Have an awsome day!

  11. Car & Automotive Ответить

    Great ¡V I should certainly pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all the tabs and related info ended up being truly simple to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, website theme . a tones way for your customer to communicate. Nice task..

  12. Car & Automotive Ответить

    I haven¡¦t checked in here for a while as I thought it was getting boring, but the last several posts are good quality so I guess I will add you back to my daily bloglist. You deserve it my friend 🙂

  13. Car & Automotive Ответить

    Whats Happening i am new to this, I stumbled upon this I have discovered It positively helpful and it has helped me out loads. I’m hoping to contribute & help different users like its aided me. Great job.

  14. Car & Automotive Ответить

    You actually make it seem so easy with your presentation but I find this matter to be actually something which I think I would never understand. It seems too complicated and very broad for me. I am looking forward for your next post, I will try to get the hang of it!

  15. baseball Ответить

    You made some decent points there. I did a search on the subject and found most persons will approve with your blog.

  16. musical drama Ответить

    Thank you for any other informative web site. Where else may just I am getting that type of info written in such a perfect way? I’ve a challenge that I’m simply now running on, and I’ve been at the glance out for such info.

  17. Pets Ответить

    I have recently started a web site, the information you offer on this website has helped me greatly. Thank you for all of your time & work.

  18. Health Ответить

    Fantastic website. A lot of useful information here. I am sending it to a few buddies ans also sharing in delicious. And naturally, thanks to your effort!

  19. Health Ответить

    Some really nice and utilitarian info on this web site, also I believe the layout has great features.

  20. small business ideas Ответить

    Hey, you used to write great, but the last few posts have been kinda boring¡K I miss your great writings. Past few posts are just a little out of track! come on!

  21. business opportunities Ответить

    Hello, Neat post. There’s an issue with your web site in web explorer, could test this¡K IE nonetheless is the market chief and a large section of folks will leave out your fantastic writing due to this problem.

  22. vacation secret Ответить

    Wow, superb blog layout! How lengthy have you ever been blogging for? you make running a blog glance easy. The overall glance of your website is wonderful, as well as the content!

  23. guitar Ответить

    My brother recommended I might like this blog. He was entirely right. This post actually made my day. You can not imagine just how much time I had spent for this information! Thanks!

  24. music & art Ответить

    whoah this weblog is excellent i love reading your posts. Keep up the great paintings! You recognize, many people are looking round for this info, you could aid them greatly.

  25. university of arts Ответить

    I think other site proprietors should take this web site as an model, very clean and wonderful user friendly style and design, let alone the content. You are an expert in this topic!

  26. businesses Ответить

    Simply wish to say your article is as astounding. The clarity in your post is simply excellent and i could assume you are an expert on this subject. Fine with your permission let me to grab your feed to keep updated with forthcoming post. Thanks a million and please keep up the rewarding work.

  27. education news Ответить

    Simply want to say your article is as astonishing. The clarity in your post is just nice and i can assume you are an expert on this subject. Fine with your permission let me to grab your feed to keep up to date with forthcoming post. Thanks a million and please continue the rewarding work.

  28. travel Ответить

    hello!,I like your writing so a lot! share we be in contact extra approximately your post on AOL? I need an expert on this house to solve my problem. Maybe that’s you! Having a look forward to peer you.

  29. cheap air Ответить

    Helpful info. Fortunate me I found your web site accidentally, and I’m surprised why this coincidence didn’t happened earlier! I bookmarked it.

  30. holistic medicine Ответить

    Great write-up, I¡¦m normal visitor of one¡¦s website, maintain up the excellent operate, and It’s going to be a regular visitor for a long time.

  31. Health Ответить

    I’m not sure where you’re getting your information, but great topic. I needs to spend some time learning much more or understanding more. Thanks for great information I was looking for this info for my mission.

  32. Pets Ответить

    I really like your writing style, wonderful info, thank you for putting up :D. «In every affair consider what precedes and what follows, and then undertake it.» by Epictetus.

  33. Pets Ответить

    Hi, Neat post. There is a problem with your website in web explorer, may test this… IE nonetheless is the marketplace chief and a large part of people will leave out your magnificent writing because of this problem.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четырнадцать − 10 =

15 − четырнадцать =