Материнство как тюрьма: путь к свободе

0 / 5 (0 голосов)

Что делать, если с рождением ребенка приходит ощущение: вы проживаете чужую жизнь, и к прежней нет возврата? Читательница поделилась историей выхода в декрет.

Родителям 

Материнство как тюрьма: путь к свободе

С мужем мы познакомились и поженились еще в студенчестве и всегда знали, что у нас будут дети. После окончания института я успела поработать несколько лет, а потом врачи сообщили: если я хочу стать матерью, медлить нельзя. Они предупреждали, что это может быть непросто, и, перестав предохраняться, я думала — перед ответственным шагом у меня еще много времени. Поэтому не ожидала, что уже через два месяца тест на беременность окажется положительным.

Все вокруг были счастливы, а меня одолевали смешанные чувства. Я любила мужа и хотела от него детей, но не покидало ощущение, что все происходит помимо моей воли. Признаваться в этом мне было неловко не только семье или подругам, но даже самой себе.

У меня родилась прекрасная здоровая девочка, и я ушла с работы, которую любила, погрузившись в заботы о малышке. И чем дольше я находилась дома, тем сильнее одолевал страх, что я сдала профессиональные позиции.

Я несчастна дома, но если раньше у меня были профессиональные перспективы, то из-за сидения с детьми я их упустила

На мое место претендует кто-то более компетентный и, самое главное, избавленный от той изматывающей усталости, в которую я постоянно была погружена.

К своему стыду, я все чаще могла не сдержаться и сорвать на дочке дурное настроение. Когда пришло время выходить из декрета, я решила, что раз мы всегда хотели двух детей, то лучше родить их сейчас, пока это позволяет здоровье. Так в нашей семье появился сын, что только усугубило мое положение — я чувствовала, что проживаю не свою жизнь.

Сейчас младшему три, старшей пять, закончился мой официальный отпуск по уходу за детьми, я могла бы вернуться к работе, но мне страшно об этом думать. Мне кажется, лучше всего я могу общаться лишь на темы изготовления куличей из песка и лечения детских болезней. Если быть с собой до конца честной, приходится признать: я несчастна дома, но если раньше у меня были профессиональные перспективы, то из-за сидения с детьми я их упустила. Я оказалась в жизненном вакууме.

Материнство как тюрьма: путь к свободе

«Избегайте позиции жертвы: я обречена все делать сама» 

Вероника Степанова, психотерапевт

Часто после рождения ребенка в состояние тоски и безнадежности погружаются те, которые в свое время по каким-то причинам «спрятались» в декрете от построения карьеры, и тяжело это переживают. Героиня, скорее всего, не соблюла последовательность событий — слишком поторопилась и не успела проявить себя в профессии, которую любила. Отсюда страх снова начинать с нуля.

В таком положении женщина будет ощущать себя несчастной, пока не начнет действовать. Начинать с малого, но пусть это будут последовательные шаги по возвращению в ту профессиональную жизнь, которую вы оставили: дополнительные курсы он/оффлайн, специальная литература, работа из дома. Главное, вырваться из тисков страха, что все б потеряно и возможности упущены.

Уязвленное положение может рождать позицию жертвы: я все должна сделать сама. И хотя важно не забывать, что никто ничего вам не должен, стоит сформировать желание: я готова к тому, чтобы мне помогали. Просите о помощи и распределите роли между близкими так, чтобы сразу после рождения малыша вы могли выходить из дома. Пусть это будет лишь час, но вы должны ощутить себя отдельной личностью, за которой остается право выбора: что вы будете делать в свободное время.

По мере того как ребенок подрастает, заведите дневник, в котором все расписывается по пунктам, в вашей жизни должны быть новые впечатления, общение и спорт. И хотя малыш неизбежно будет вносить коррективы, старайтесь придерживаться плана.Запрет на радость и чувство вины всякий раз, как вы покидаете ребенка, причиняют ему только вред. Подрастая, он ощущает себя сопричастным материнской депрессии. Вы для ребенка — весь его мир. И он готов к его познанию и ощущает себя в безопасности, только если его мать довольна своей жизнью.

Материнство как тюрьма: путь к свободе

Об эксперте

Вероника Степанова, психотерапевт. Ее канал.

Источник: psychologies.ru

51 комментариев

  1. Money Ответить

    Needed to draft you a tiny word to give many thanks again for the fantastic secrets you have provided above. It has been quite particularly generous with people like you in giving unreservedly just what a lot of people could possibly have sold as an ebook in making some dough for their own end, mostly considering the fact that you could have tried it in case you considered necessary. Those things also acted to be a easy way to be certain that other individuals have the identical dreams much like my personal own to know many more regarding this condition. I am sure there are several more pleasurable sessions ahead for those who find out your site.

  2. Health Ответить

    Just wanna comment that you have a very nice site, I love the design and style it actually stands out.

  3. Business Ответить

    You are my aspiration , I possess few web logs and often run out from to brand.I believe this web site has some rattling superb info for everyone. «Je veux que les paysans mettent la poule au pot tous les dimanches.» by King Henry IV of France.

  4. Room Ответить

    hello!,I really like your writing so much! share we communicate more about your post on AOL? I need an expert on this area to resolve my problem. May be that is you! Looking ahead to peer you.

  5. Diet Ответить

    F*ckin’ remarkable things here. I’m very glad to peer your post. Thanks so much and i am looking ahead to contact you. Will you please drop me a e-mail?

  6. Yoga Ответить

    Thanks for helping out, excellent information. «Our individual lives cannot, generally, be works of art unless the social order is also.» by Charles Horton Cooley.

  7. dig this Ответить

    I simply want to tell you that I am just new to weblog and seriously liked your page. Almost certainly I’m likely to bookmark your site . You actually have beneficial article content. With thanks for sharing with us your webpage.

  8. clay craft Ответить

    Wow, wonderful blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your site is magnificent, let alone the content!

  9. Diet Ответить

    I do not even know how I ended up here, but I thought this post was good. I do not know who you are but definitely you are going to a famous blogger if you aren’t already 😉 Cheers!

  10. how to start a business Ответить

    hello there and thank you for your information – I’ve definitely picked up anything new from right here. I did however expertise some technical points using this website, as I experienced to reload the web site a lot of times previous to I could get it to load correctly. I had been wondering if your web hosting is OK? Not that I am complaining, but slow loading instances times will sometimes affect your placement in google and could damage your high quality score if advertising and marketing with Adwords. Well I am adding this RSS to my e-mail and can look out for much more of your respective interesting content. Make sure you update this again soon..

  11. Technology Ответить

    Great – I should certainly pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all tabs and related information ended up being truly simple to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, website theme . a tones way for your customer to communicate. Excellent task.

  12. mechanic Ответить

    magnificent post, very informative. I’m wondering why the other specialists of this sector do not understand this. You must proceed your writing. I am confident, you have a great readers’ base already!

  13. John Deere Service Manuals Ответить

    This constantly amazes me how site owners for example your self can find the time as well as the dedication to keep on composing wonderful content. Your website isgreat and one of my need to read blogs and forums. I just want to say thanks.

  14. healthy lifestyle Ответить

    Thank you for another informative blog. Where else could I get that kind of information written in such a perfect way? I’ve a venture that I’m just now operating on, and I’ve been at the glance out for such info.

  15. Best Porno escorts Ответить

    Thank you for this article. I will also like to say that it can be hard if you find yourself in school and merely starting out to establish a long credit standing. There are many learners who are just trying to live and have long or favourable credit history can sometimes be a difficult matter to have.

  16. Treadmill assembly service Ответить

    I like what you guys are up also. Such intelligent work and reporting! Keep up the excellent works guys I’ve incorporated you guys to my blogroll. I think it’ll improve the value of my website :).

  17. Business Ответить

    I really like your writing style, superb info, thanks for posting :D. «If a cluttered desk is the sign of a cluttered mind, what is the significance of a clean desk» by Laurence J. Peter.

  18. Costco playset assembly Ответить

    F*ckin’ remarkable things here. I’m very satisfied to peer your article. Thank you so much and i am looking ahead to contact you. Will you kindly drop me a mail?

  19. Office movers Ответить

    Hmm it looks like your website ate my first comment (it was super long) so I guess I’ll just sum it up what I submitted and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to the whole thing. Do you have any recommendations for beginner blog writers? I’d really appreciate it.

  20. Furniture assembly service Ответить

    Thanks for another informative site. Where else may just I am getting that type of info written in such an ideal method? I have a mission that I’m simply now working on, and I have been on the glance out for such info.

  21. Health Ответить

    Thank you for sharing excellent informations. Your site is very cool. I am impressed by the details that you have on this blog. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for more articles. You, my pal, ROCK! I found simply the information I already searched all over the place and simply couldn’t come across. What an ideal web-site.

  22. Furniture installation service Ответить

    Heya i’m for the first time here. I came across this board and I find It really useful & it helped me out much. I hope to give something back and help others like you aided me.

  23. Washington DC movers Ответить

    I like what you guys are up too. Such intelligent work and reporting! Keep up the excellent works guys I’ve incorporated you guys to my blogroll. I think it’ll improve the value of my site :).

  24. Ekim Ответить

    I think other website proprietors should take this web site as an model, very clean and magnificent user friendly style and design, as well as the content. You are an expert in this topic!

  25. W88th Ответить

    Hey! Would you mind if I share your blog with my myspace group? There’s a lot of folks that I think would really appreciate your content. Please let me know. Cheers

  26. Movers Ответить

    Nice blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A theme like yours with a few simple adjustements would really make my blog stand out. Please let me know where you got your theme. With thanks

  27. Elliptical assembly service Ответить

    I¡¦ve read several excellent stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting. I wonder how a lot effort you set to create this kind of fantastic informative web site.

  28. mobile forum websites Ответить

    I’m not that much of a internet reader to be honest but your blogs really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your website to come back later on. All the best

  29. programming software Ответить

    Hi there, I discovered your web site by way of Google at the same time as searching for a related matter, your site came up, it appears to be like great. I’ve bookmarked it in my google bookmarks.

  30. Assemblers Ответить

    I am really enjoying the theme/design of your blog. Do you ever run into any web browser compatibility problems? A couple of my blog readers have complained about my site not working correctly in Explorer but looks great in Opera. Do you have any suggestions to help fix this problem?

  31. W88kub Ответить

    I was reading through some of your content on this website and I think this web site is rattling instructive! Retain posting .

  32. งานแต่งงาน Ответить

    A powerful share, I just given this onto a colleague who was doing a bit of analysis on this. And he the truth is purchased me breakfast because I found it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the treat! But yeah Thnkx for spending the time to discuss this, I feel strongly about it and love studying extra on this topic. If attainable, as you turn out to be experience, would you thoughts updating your weblog with extra particulars? It’s highly useful for me. Huge thumb up for this weblog submit!

  33. Baltimore braiding salon Ответить

    I’ve been absent for some time, but now I remember why I used to love this web site. Thanks , I¡¦ll try and check back more frequently. How frequently you update your web site?

  34. fire marshal course Ответить

    Youre so cool! I dont suppose Ive learn something like this before. So nice to find somebody with some unique ideas on this subject. realy thank you for beginning this up. this website is something that is needed on the net, someone with a little bit originality. useful job for bringing one thing new to the internet!

  35. Woodbridge Movers Ответить

    Good write-up, I am normal visitor of one’s web site, maintain up the excellent operate, and It is going to be a regular visitor for a lengthy time.

  36. W88 ดีไหม Ответить

    Thanks for another excellent post. Where else could anybody get that type of info in such an ideal way of writing? I have a presentation next week, and I am on the look for such info.

  37. flat pack furniture assembly and delivery Ответить

    I want to express my thanks to the writer for rescuing me from this setting. Right after scouting through the world wide web and meeting strategies which are not pleasant, I thought my entire life was gone. Being alive minus the answers to the problems you have solved all through this write-up is a crucial case, and ones that would have in a negative way affected my entire career if I hadn’t noticed the website. Your good talents and kindness in touching almost everything was priceless. I am not sure what I would have done if I had not come upon such a solution like this. I can at this time look forward to my future. Thank you so much for your impressive and results-oriented help. I will not be reluctant to recommend your site to any person who would need counselling on this issue.

  38. W88 Thai Ответить

    Pretty section of content. I just stumbled upon your web site and in accession capital to assert that I get actually enjoyed account your blog posts. Anyway I’ll be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently fast.

  39. W88 Ответить

    It’s in point of fact a great and useful piece of information. I’m glad that you just shared this helpful information with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  40. Smart TV installers Ответить

    I’m now not positive where you are getting your info, however good topic. I needs to spend a while studying more or figuring out more. Thank you for excellent info I used to be looking for this info for my mission.

  41. online racing games Ответить

    Hi, i think that i saw you visited my site so i came to “return the favor”.I’m trying to find things to enhance my website!I suppose its ok to use some of your ideas!!

  42. เช่ารถ Alphard Ответить

    When I initially commented I clicked the «Notify me when new comments are added» checkbox and now each time a comment is added I get four emails with the same comment. Is there any way you can remove me from that service? Thanks!

  43. SSNI-554 Ответить

    you’re actually a excellent webmaster. The website loading pace is amazing. It seems that you’re doing any unique trick. Also, The contents are masterpiece. you’ve performed a great process in this matter!

  44. Technology Ответить

    Hello, i think that i saw you visited my blog so i came to “return the favor”.I’m attempting to find things to enhance my site!I suppose its ok to use a few of your ideas!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 × 5 =

двадцать + двадцать =