Кризис 30 лет и декрет — удачное совпадение?

0 / 5 (0 голосов)

По данным Росстата, средний возраст рождения первого ребенка у женщин приближается к тридцати годам. А значит, появление детей нередко приходится на начало возрастного кризиса. Хочется самореализации, а приходится сидеть дома с ребенком. Что же может быть хорошего в том, что два кризиса накладываются друг на друга? Рассказывает психолог Вера Якупова. Познать себя  Карьера и самореализация …

Читать...

Хрупкий возраст: как его пережить и самому подростку, и родителям

0 / 5 (0 голосов)

Подростковый период – серьезное испытание для отношений между детьми и родителями. Пройти этот квест с минимумом потерь – задача сложная, но интересная и выполнимая. Подростки  Родители подростков знают: на тинейджеров нельзя давить, с ними не работают методы и способы общения, которые еще вчера идеально подходили. Но есть и неочевидные ошибки, которые из поколения в поколение допускают даже самые любящие и…

Читать...

«Тот, кто скажет, что понимает и знает Россию, — врет»

0 / 5 (0 голосов)

Переезд в другую страну может подарить невероятный опыт, лучшие возможности для самореализации и понимания себя, больший психологический комфорт. Конечно, при условии, что жизнь на новом месте сложится благополучно. Выбор одной из развитых западных стран кажется в этом смысле вполне логичным. А вот почему многие иностранцы решают приехать и остаться именно здесь, в России? История режиссера…

Читать...

Вернуться в большой секс: как побороть страх после долгого перерыва

0 / 5 (0 голосов)

После одного года, двух или десяти лет воздержания возобновление сексуальной жизни иногда дается непросто и часто сопровождается тревогой и беспокойством. Как преодолеть кризис и вернуть удовольствие? Секс  18+ «Это случилось в июле: после двух лет, которые я провела, постоянно возвращаясь мыслями к своему неудачному последнему роману, вдруг незабываемые выходные: секс, ласки, взаимный восторг, — вспоминает 38-летняя Инесса. —…

Читать...

«Я: мама, бабушка, дочь»

0 / 5 (0 голосов)

Что меняется в жизни женщины с появлением у нее внуков? Больше, чем можно было бы предположить. Статус «бабушка» нередко влияет на самоощущение, но вот как именно — зависит от самой женщины. Своим опытом делится наш колумнист Екатерина Михалевич. Старшее поколение  Я — бабушка. Баба, бабча, ома. Как меня будет называть мой внук, уроженец Варшавы, получивший…

Читать...

Как просить прощения, чтобы вас услышали

0 / 5 (0 голосов)

Иногда просто сказать «прости» недостаточно. Нужно показать человеку, что вы понимаете его чувства и готовы нести ответственность за свои слова и поступки. Как выглядит грамотная просьба о прощении? Практики how to  1. Покажите, что понимаете ситуацию «Одна из распространенных ошибок — просить прощения «за все», — говорит Анна Майер, психолог и лайф-коуч. — Того, кто…

Читать...

5 мифов о браке. Как заставить его «работать» по-новому?

0 / 5 (0 голосов)

Идеальный союз, отношения, построенные исключительно на любви, — один из главных мифов. Такие заблуждения могут превратиться в серьезные ловушки на супружеском пути. Важно вовремя отследить и развенчать эти мифы — но не для того, чтобы утонуть в море цинизма и перестать верить в любовь, а чтобы помочь браку «работать» лучше. Мужчина и женщина  1. Одной…

Читать...

Замуж за друга

0 / 5 (0 голосов)

Иногда мы влюбляемся в тех, кого всю жизнь считали друзьями. Как получается, что мы вдруг видим возлюбленного в том, с кем прошли огонь, воду и медные трубы? Мужчина и женщина  Буквально вчера эти двое ходили в кино и на выставки, обсуждали неудачи на работе, могли даже ночевать в одной постели без посягательств на большее. «Дружба может стать крепким фундаментом…

Читать...

Любовь с компромиссами и без

0 / 5 (0 голосов)

Хотя человек, как известно, стадное животное, которое может быть по-настоящему счастливым только благодаря постоянным социальным контактам, он стремится реализовать и собственные потребности и желания. А как быть, если этому мешает партнер, пусть и горячо любимый? Мужчина и женщина  Любовь, конечно, бескомпромиссна, но стабильное партнерство невозможно без готовности идти на уступки. «Компромис — это соглашение, договор…

Читать...

«Да пребудет с тобой сила»: как сохранять равновесие в кризис

0 / 5 (0 голосов)

В жизни может случиться всякое, и порой выход из кризиса зависит от нашей способности оставаться сильными и эмоционально устойчивыми. Стратегия, предложенная психотерапевтом Эми Морин, может оказаться весьма полезной в трудной ситуации. В тот или иной момент жизни всем нам приходится переживать кризис. Неизлечимая болезнь близкого, развод, финансовые проблемы… Список можно продолжать до бесконечности. И неважно,…

Читать...

20 − пятнадцать =